Виды гонок в биатлоне. Реферат: История развития биатлона

Биатлон - это замечательный зимний вид спорта, спортсмены которого состязаются в беге на лыжах и в стрельбе по мишеням на определённых огневых рубежах. Слово “Биатлон” образовалось из двух слов - bis (дважды) и athlon - (состязание или борьба). Спортсменам необходимо преодолевать определённые расстояния и стрелять из мелкокалиберной винтовки. Победителем будет считаться тот спортсмен или группа спортсменов, который (-ая) придёт к финишу первым. Также, не будем забывать, что за каждый промах спортсмен получает либо штрафное время, либо дополнительные к прохождению круги.

История биатлона

Правила биатлона

Суть индивидуальной гонки заключается в прохождении спортсменом-мужчиной дистанции равной 20 км, а спортсменом-женщиной дистанцией - 15 км. Что касается стрельбы, то ведётся она на 4-х рубежах поочередно из положения лёжа и стоя. Огневые рубежи на дистанции у мужчин расположены на 4, 8, 12, 16 км, а у женщин - 3,6,9,12 км.

Дисциплина спринт включает в себя дистанции в 10 км для мужчин и 7.5 км для женщин. В течении гонки спортсменам необходимо справиться с преодолением трассы двух огневых рубежей: “лёжка” и “стойка”.

Пасьют, или гонка преследования - это трасса (муж. - 12.5 километров, жен. - 10 километров), включающая 4 огневых рубежа. Спортсмены стартуют в том порядке, в котором они финишировали в спринте, с соответствующим отставанием.

Эстафета представляет собой командную гонку, в которой участвуют 4 представителя от каждой страны. Мужчины бегут по 7.5 км, преодолевая на своём пути 2 огневых рубежа, а женщины проходят по 6 километров с двумя огневыми рубежами. Эстафета передаётся от одного участника другому участнику команды, при этом обязательным условием является касание своего сокомандника.

Гонка с общего старта, по-другому масс-старт - в ней участвуют 30 лучших биатлонистов, которые определяются по общему зачёту или олимпийскому зачёту, в зависимости от того, в какой период проводится гонка. Правила данной дисциплины схожи с правилами индивидуальной гонки,единственное отличие - стрельба, которая проводится в таком порядке: лёжка, лёжка, стойка, стойка.

Биатлон является тяжёлым видом зимнего спорта, который по зубам далеко не каждому спортсмену. Пускай со стороны это выглядит просто, на самом деле - это адский труд, заслуживающий отдельного внимания и уважения.

Зрелищный и популярный зимний вид спорта – биатлон — совмещает в себе две разные дисциплины: гонку на лыжах и стрельбу по мишеням. В этом спорте важно не только быстро передвигаться на лыжах, но и иметь меткий глаз.

Общая информация

Рассматриваемый вид спорта имеет относительно небольшую историю в официальном формате. В 1958 году был проведен первый чемпионат по биатлону, спустя пару лет биатлон был включен в Олимпийские игры.

Примерно в то же время были сформированы основные принципы и установлена регламент соревнований. Изначально в них включали одну дисциплину: индивидуальную гонку. В дальнейшем стали добавлять в официальные соревнования прочие разновидности.

Правила игры, а вернее соревнований, заключаются в следующем:

1. Биатлонисты начинают старт по команде судьи;
2. В некоторых дисциплинах этот процесс происходит единомоментно;
3. Многие виды гонок предусматривают старт спортсменов поочередно, с определенным временным интервалом;
4. Пройдя определенный отрезок дистанции, каждый биатлонист должен попасть по пяти мишеням. За промах предусмотрено наказание (штрафной круг, начисление добавочного времени или использование резервных патронов).

В ходе соревнования участникам воспрещается:

• Срезать дистанцию;
• Не проходить круги штрафа;
• Оказывать намеренное физическое давление на соперника.
• Стрелять по чужим мишеням. Такое попадание фиксируется как промах.

Победа достается тому биатлонисту, который показал лучшее время на трассе, объективно зависящее от числа промахов по целям.

Особенности основных дисциплин

Спринт

Как гласят официальные правила, биатлон в этом виде для мужчин состоит из гонки 10 км, женщин – 7,5 км. На дистанции имеется две точки стрельбы (стоя и в лежачем положении). Каждое непопадание биатлониста в цель карается штрафным кругом в 150 метров. В спринте участники стартуют поочередно. Те биатлонисты, которые начинают гонку во второй части конкретного соревнования, уже осведомлены о результатах стартовавших ранее спортсменов.

Преследование (Пасьют)

Эта дисциплина биатлона в рассматриваемом виде зимнего спорта имеет много общего со спринтом. В гонке преследования порядок старта участников зависит от того, с каким результатом они финишировали в спринте. Лидирующий биатлонист стартует первым, остальные спортсмены начинают гонку с задержкой, идентичной той разнице во времени, с которой они уступили победителю в спринте. Расстояние для рассматриваемой дисциплины составляет 12,5 км для мужчин, 10 км – для женщин. На пути спортсменам предстоит пройти четыре огневых точки. Непопадание по мишени наказывается штрафным кругом.

Поскольку гонка преследования и спринт тесно взаимосвязаны между собой, на успешное прохождение первой дисциплины существенно влияет результат, полученный в спринте.

Массовый старт и индивидуальная дисциплина

Название масс-старт говорит само за себя. Соревнование представляет собой гонку с общего одновременного старта. В противостоянии участвуют три десятка лучших биатлонистов, согласно действующему рейтингу. Дистанция данной дисциплины для мужчин составляет 15 км и 12.5 км для женщин. На трассе расположено 4 точки для стрельбы, за промах назначается штрафной круг.

В персональной же гонке биатлонисты мужчины преодолевают 20 км пути, женщины – 15 км. Участникам предстоит пройти два рубежа стрельбы по мишеням лежа и столько же стоя.

На каждой точке с мишенями спортсмен производит 5 залпов по 5 целям. Каждое попадание в «молоко» карается одной минутой штрафа. Важнейшую роль в этом виде гонок играет точность, поскольку промах отыграть весьма проблематично.

Эстафетная гонка

Особенностью эстафеты в биатлоне является то обстоятельство, что каждая зарегистрированная сборная выставляет коллектив из квартета участников. Задача каждого спортсмена заключается в преодолении круговой дистанции длиной 7,5 км с парой огневых рубежей. Биатлонист должен поразить пять мишеней, используя пять основных и три дополнительных патрона. Исчерпав основной боезапас и допустив промахи, спортсмен заряжает запасные патроны вручную. Если и после их использования остаются цели с непораженными мишенями, биатлонист бежит штрафные круги по количеству промахов.

Соревнования

Проводится масса разнообразных соревнований по биатлону. К наиболее известным и престижным относятся:

• Олимпийские игры;
• Чемпионат мира;
• Кубок Мира.

Кубок проходит на протяжении нескольких месяцев, включает в себя множество этапов. После каждого такого соревнования обновляется рейтинг биатлонистов. Сборная по биатлону, занявшая лидирующее место, получает Большой хрустальный глобус. Спортсмены, занявшие по итогам всех гонок первое место в мужских и женских соревнованиях, также удостаиваются этой награды. Кроме того, существует рейтинговая система для отдельных дисциплин. Спортсмен на первом месте по итогам кубкового сезона получает Малый хрустальный глобус.

Введение

биатлон спорт стрельба винтовка

Биатлон -- зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон наиболее популярен в Германии, России, Норвегии и Швеции. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов (IBU).

Прародителем биатлона считаются соревнования военных патрулей -- вид спорта, правила проведения которого напоминают современную биатлонную командную гонку. На сегодняшний день существует много разновидностей биатлона, сочетающие: лыжную гонку и стрельбу из спортивного лука, гонку на снегоступах и стрельбу из винтовки (биатлон на снегоступах), гонку на охотничьих лыжах и стрельбу из охотничьей винтовки (охотничий биатлон).

Цель первой части данной работы - дать характеристику биатлона, рассмотреть историю возникновения, виды гонок, обзор снаряжения, а также перечислить титулованных спортсменов мира.

Будучи уроженкой Ханты-Мансийского Автономного Округа и не понаслышке зная о культе лыжного спорта в городе Ханты-Мансийск, для второй части данной работы мной выбраны следующие цели: дать краткую справку о городе, обзор биатлонного центра имени А.В. Филипенко, а также перечислить почетных спортсменов города Ханты-Мансийск.

Краткая характеристика биатлона

История развития биатлона

От средства передвижения к современному Кубку мира по биатлону.

В истории можно найти сведения об охоте на лыжах или лыжеподобных средствах передвижения уже более 5000 лет назад. Обнаруженные в Норвегии пещерные рисунки доказывают, что люди уже давно умели охотиться на лыжах из подходящего материала. Первые письменные упоминания об этом можно найти в китайской, греческой и римской истории. Например, римский поэт Вергилий описывал охоту на лыжах приблизительно в 400 г. до н.э. Рисунок охотящегося человека со стрелой и луком на лыжах, датированный 1050-м годом, был найден на камне с рунической надписью в Норвегии.

Но истоки биатлонного спорта, прежде всего, лежат в военной сфере. Уже в начале эпохи викингов коренные жители Северной Норвегии успешно защищались на «лыжах» против нападающих орддатских викингов. В средневековье быстрые и подвижные лыжные полки были обязательной частью армии в Скандинавии и в России.

В XVIII веке бег на лыжах стал самым важным военным видом спорта. Хороший солдат на лыжах превосходно владел как стрельбой, так и лыжным ходом. На шведско-норвежской границе уже в 1767 году пограничные солдаты обеих стран мерились силами в соревнованиях, в которых они бежали на лыжах и стреляли из оружия.

Но все же до проведения первых организованных соревнований в конце XIX века комбинация из бега на лыжах и стрельбы служила исключительно охоте и военным целям.

Первый союз биатлонистов был основан в 1861 г. лыжным и оружейным клубом в Трюсиле в Норвегии. В немецко-говорящей среде как военный бег на лыжах, так и лыжный бег вообще развились только в конце XIX века. В Германском рейхе военные соревнования по лыжным гонкам прошли впервые в 1895 году. В 1912 году в Норвегии были проведены индивидуальные гонки, в которых должна была быть дважды произведена стрельба, по 10 выстрелов каждая, и которые таким образом напоминают современную индивидуальную гонку. Организация данных соревнований была обязанностью армии, поэтому и участники набирались исключительно из числа солдат. Производственное изготовление лыж в австрийских мастерских с 1906 года значительно облегчило спорт и способствовало его развитию.

Из этих соревнований до 1920 года развилась патрульная гонка, которая считается предшественницей современного биатлона. В то время, как в биатлоне всегда были индивидуальные и командные гонки, патрульная гонка определялась до 1930 года исключительно как командное соревнование. Каждый военный патруль должен был состоять из одного старшего офицера, младшего офицера и двух рядовых. Длина дистанции составляла от 25 до 30 км, при этом в середине дистанции была предусмотрена стрельба из положения лежа. За каждое попадание команда, которая в полном составе должна была достигнуть финиша, получала призовое время в 30 секунд.

Период расцвета гонок военного патруля пришелся на 20-е и 30-е годы. Во время Международной спортивной недели 1924 года, которая была объявлена МОК дополнительно к первым Зимним Олимпийским Играм, соревнования военных патрулей были частью официальной программы, а также были и демонстрационными соревнованиями на Зимних Олимпийских Играх 1928, 1936 и 1948 годов. С 1930 по 1940 годы проходили Чемпионаты мира по гонкам военных патрулей, в которых титул присуждался как в индивидуальных, так и в командных соревнованиях. В рамках армейских чемпионатов и военных чемпионатов мира гонка патрулей проводится до сих пор.

После Второй Мировой Войны данный вид спорта был по понятным причинам демилитаризован, а также был открыт для атлетов, которые не имели отношения к армии. На Зимних Олимпийских Играх 1948 года наряду с гонкой военных патрулей в качестве показательных соревнований было допущено и зимнее пятиборье (верховая езда, фехтование, стрельба, лыжная гонка, скоростной спуск) как зимнее соответствие современному пятиборью. Основанная 3 августа 1948 года организация «Международный союз современного пятиборья» (UIPM) проявила интерес к принятию зимнего спортивного соревнования и решилась на комбинацию из бега и стрельбы. По предложению председателя UIPM, шведского генерала Свена Тофельта, было введено название биатлон.

МОК в 1954 году признал биатлон самостоятельным видом спорта. В 1955 году UIPM ввел концепт современного зимнего биатлона. Правила соревнований были одобрены 17 ноября 1956 года в Австралии, а UIPM официально стал союзом обоих видов спорта. В 1957 наконец происходит формальное принятие биатлона в Международный союз современного пятиборья (UIPM), а в 1968 году и переименование союза в Международный союз современного пятиборья и биатлона (UIPMB). Биатлон остается включенным в UIPMB до 1993 года -- до основания Международного Союза Биатлонистов (IBU) как независимого союза в рамках UIPMB.

История женского биатлона началась значительно позже, чем мужского. Только в 1980 году на своем конгрессе в Сараево UIPMB установил правила женских соревнований. После этого в 1981 году были проведены первые международные женские соревнования в тогдашней Чехословакии.

В 1984 был организован первый женский Чемпионат мира по биатлону, который до 1988 года проходил отдельно от мужского. Женский биатлон был принят в олимпийскую программу в 1992 году. Несмотря на свое позднее рождение женский биатлонный спорт развился очень быстро и является абсолютно равноценным мужскому.

Биатлоном занимаются во всех странах Европы и Северной Америки, в которых распространены зимние виды спорта. Прежде всего, в Скандинавии и в России биатлон относится к ведущим видам спорта. С 90-х годов, и в особенности на рубеже веков, этот вид спорта переживает огромный подъем и в Германии и уже относится к самым популярным зимним видам спорта вообще. Все гонки Кубков мира транслируются по телевидению, да и на местах публика становится все более многочисленной. В Италии у биатлона тоже долгая история, преимущественно в немецко-говорящем Южном Тироле, откуда родом многие известные атлеты последних десятилетий.

В Австрии и Швейцарии, напротив, по сравнению с горнолыжным спортом биатлон играет только второстепенную роль. Хотя обе страны и представляют снова и снова спортсменов высшего класса, интерес публики очень невысок. Начиная с нового тысячелетия биатлонный спорт продвигается все больше и больше также и в Азии, в особенности Китайская Народная Республика успешно работает над тем, чтобы вывести своих спортсменов в мировую спортивную элиту.

Предок биатлона

Официально история биатлона на Олимпийских играх берёт отсчёт с 1960 года, поэтому многие уже успели забыть, что с 1924 по 1948 годы на Играх проводились гонки военных патрулей, в качестве выставочного вида программы.

Несмотря на не совсем официальный характер, соревнования пользовались популярностью, и в 1936 году Бенито Муссолини лично пожаловал каждому из своих чемпионов по 30 тысяч лир.

На Играх-1924 в Шамони в нелёгкой четырёхчасовой гонке на 30 километров приняли участие лишь шесть команд, из которых только четыре добрались до финиша. Что удивительно, победа досталась швейцарцам, которые впоследствии так и не стали биатлонной державой. Максимум, что им удалось, повторить успех на последней олимпийской патрульной гонке в 1948 году в Санкт-Морице. Несмотря на не совсем официальный характер, соревнования пользовались популярностью, и в 1936 году Бенито Муссолини лично пожаловал каждому из своих чемпионов по 30 тысяч лир. Сейчас гонка патрулей сохранилась лишь на чемпионатах мира среди военнослужащих в сильно упрощённом варианте, где пятёрке мужчин необходимо преодолеть 25 километров, а женщинам - 20.

Рыцари двух качеств

В 1954 году МОК окончательно принимает биатлон в свою семью, разработав единые правила и прикрепив его к Международной федерации современного пятиборья. Поэтому по аналогии с пятиборцами пионеры биатлона были удостоены эпитета «рыцари двух качеств». В 1960 году биатлон впервые был полноправно представлен на Олимпиаде. Участникам предстояло преодолеть 20 километров с четырьмя огневыми рубежами. Мишени располагались на расстоянии 250, 200, 150 и 100 метров, причём последняя стрельба обязательно осуществлялась из положения стоя. Каждый промах карался штрафом в две минуты, но позднее это время было уменьшено до минуты штрафа. Уже на второй Олимпиаде победу одержал наш спортсменВладимир Меланьин , положив начало и ныне продолжающейся победной серии советских, а затем и российских биатлонистов.

Победная дисциплина

Чисто индивидуальным видом спорта биатлону довелось побыть всего две Олимпиады, а уже в 1968 году в программу Игр была добавлена эстафета, правила которой не сильно отличались от современных. Каждому из четырёх спортсменов предстояло преодолеть дистанцию 7,5 километра, а на огневых рубежах появились три дополнительных патрона. Исход первой олимпийской эстафеты в пользу сборной СССР решила стрельба. При равной готовности на лыжне с норвежцами наши спортсмены получили два круга штрафа, в отличие от пяти норвежских. После этого эстафета на долгие годы стала нашей «вотчиной». С 1968 по 1988 годы команда Советского Союза не проиграла её ни разу, умудряясь выигрывать даже в отсутствие ярких звёзд, как, например, в 1984 году. Нередко эстафетные победы позволяли сохранить пост главного тренера сборной многолетнему творцу биатлонных побед, легендарному наставнику Александру Привалову .

Олимпийская чемпионка Калгари в лыжных гонках Анфиса Резцова вовремя попала в биатлонную струю и, научившись сносно стрелять, стала первой олимпийской чемпионкой. Победу в спринте она одержала с тремя промахами.

Вотчина «бегунков»

В программах чемпионата мира 10-километровая дистанция, названная спринтом, появилась с 1974 года, но статус олимпийской получила лишь четыре года спустя. В отличие от индивидуальной гонки, где стрельба и ход должны быть более сбалансированы, спринт давал преимущество быстрым лыжникам, ведь вместо штрафной минуты в качестве наказания было достаточно преодолеть 150-метровый круг штрафа. Дважды, в том числе и в олимпийском 1976 году, спринт покорялся лучшему биатлонисту столетия Александру Тихонову , но четыре года спустя новым лидером биатлона стал Франк Ульрих , который так пронёсся по трассе Лейк-Плэсида, что и с двумя кругами штрафа привёз соперникам более 40 секунд. Более скоротечная дисциплина быстро завоевала популярность, и сейчас без неё не обходится практически ни одно соревнование.

Двигатель прогресса

Конец 70-х и первая половина 80-х ознаменовались массой изменений в биатлонном инвентаре и лыжной технике. В 1978 году состоялся переход на мелкокалиберное оружие, что позволило спортсменам ускорить стрельбу. Примерно с этого же времени начали использоваться и первые пластиковые лыжи, в результате чего на Олимпиаде 1980 года Анатолий Алябьев и Франк Ульрих впервые в истории Игр выбежали из одного часа десяти минут на 20-километровой дистанции, но гораздо больший прогресс в результатах дало изобретение шведскими лыжниками конькового хода. На Играх-1988 все ведущие биатлонисты передвигались уже коньком, что привело к самому большому всплеску результатов в истории биатлона. Индивидуальную гонку Франк-Петер Рёч преодолел за 56 минут 33 секунды, а в спринте едва не разменял 25 минут. Согласитесь, эти результаты практически соответствуют достижениям современных биатлонистов.

Эмансипация

Будучи сложным техническим видом спорта, биатлон женщинам покорился не сразу. Более того, когда с 90-х годов передвигающиеся на лыжах дамы стали примерять на свои хрупкие плечи винтовку, многие тренеры и специалисты старой закваски над ними посмеивались. Примерно так же, как сейчас не все верят в успех женских прыжков с трамплина и двоеборья. И кто бы мог подумать, что спустя 10 лет женский биатлон в популярности ничуть не уступит мужскому, а его главная звезда Магдалена Нойнер станет едва ли не главной приманкой для спонсоров. Впрочем, поначалу у дам действительно получалось не всё. Первые соревнования изобиловали множеством промахов, а в конкурентной борьбе чаще побеждали скоростные спортсменки, пришедшие из лыж. Олимпийская чемпионка Калгари в лыжных гонках Анфиса Резцова вовремя попала в биатлонную струю и, научившись сносно стрелять, стала первой олимпийской чемпионкой. Победу в спринте она одержала с тремя промахами.

Больше контактной борьбы

Уже в XXI веке биатлонная программа достигла 10 комплектов медалей. Были добавлены контактные и телегеничные виды: гонка преследования и масс-старт. Система Гундерсена вообще, на мой взгляд, одно из самых гениальных изобретений в циклических видах спорта,

На Играх-1988 все ведущие биатлонисты передвигались уже коньком, что привело к самому большому всплеску результатов в истории биатлона.

и напрасно в лыжах ушли от её классического формата. Впрочем, она прекрасно прижилась в биатлоне. Есть убегающие, есть догоняющие, очные дуэли на последнем рубеже. Да и зрителям не надо ломать голову, чемпион это финишировал или нет. Из той же оперы и масс-старт, с той лишь разницей, что число установок ограничивает число участников одной лишь элитой, а потому слишком часто этот зрелищный вид спорта в программу ставить нельзя. Изменились и требования к участникам. Теперь биатлонист должен уметь вести тактическую борьбу в окружении множества соперников и обладать отличным финишным спуртом. Появление и успех таких атлетов, как Эмиль-Эгле Свендсен и Доминик Ландертингер лишь подтверждает эту тенденцию.

Смешанная эстафета: быть или не быть?

А вот ещё одно биатлонное изобретение XXI века пока ждёт своего часа. Смешанная эстафета - уникальное явление, не знающее аналогов. Ведь ни в лыжах, ни в лёгкой атлетике, ни в плавании мужчины не могут соревноваться с женщинами в рамках одного вида программы, однако пока отношение к этой дисциплине неоднозначно. К положительным сторонам стоит отнести лишь возможность для большего числа стран выставлять конкурентоспособные команды и уникальность. Но помимо этого есть и минусы: отсутствие серьёзного интереса со стороны ведущих биатлонистов, и так большое разнообразие олимпийской биатлонной программы. Гораздо удобнее формат смешанной эстафеты для юниорских и летних соревнований.

Биатлон

Биатлон — олимпийский вид спорта - гонки на лыжах со стрельбой из винтовки. Первая гонка, которая отдалённо напоминала биатлон, прошла в ещё в 1767 году. Её организовали пограничники на шведско-норвежской границе.
Как вид спорта биатлон появился в XIX веке в Норвегии в качестве упражнения для солдат.

Сегодня биатлоном занимаются и мужчины, и женщины. Наиболее популярен этот вид спорта в Германии, России и Норвегии, а всего в международных соревнованиях принимают участие спортсмены более чем из 40 стран!

Все официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов.

В биатлоне используется свободный (то есть коньковый) стиль передвижения на лыжах.

Длина лыж зависит от роста спортсмена — лыжи не должны быть короче, чем рост спортсмена минус 4 см, максимальная длина не ограничена.

Минимальная ширина лыж - 40 мм, масса - не менее 750 граммов.

В биатлоне используются обычные лыжи и лыжные палки для лыжных гонок. Длина палок не должна превышать рост спортсмена, не разрешаются палки изменяемой длины и усиливающие толчок.

Для стрельбы применяются винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине.

Запрещено автоматическое и полуавтоматическое оружие. Прицелу винтовки не разрешено иметь эффект увеличения цели. Калибр патронов составляет 5,6 мм.

Виды гонок в биатлоне.

1. Классическая индивидуальная гонка была самой первой дисциплиной биатлона.
Современная гонка представляет собой 20-ти километровую гонку для мужчин и 15-ти километровую - для женщин, состоящую из 5 кругов со стрельбами между кругами.

Спортсмены стартуют отдельно, один за другим, с интервалом в 30 секунд.

На стрельбище расстояние до мишеней составляет 50 метров.

Диаметр мишеней при стрельбе в положении лёжа равен 45 мм, а из положения стоя — 115 мм.

Во всех видах гонок, за исключением эстафеты, на каждом огневом рубеже у биатлониста в распоряжении пять патронов, которыми надо поразить пять мишеней!

Мишени, используемые на соревнованиях по биатлону, традиционно чёрного цвета. По мере попадания мишени закрываются белым клапаном, что позволяет биатлонисту сразу видеть результат своей стрельбы.

За каждый промах ко времени прохождения спортсменом дистанции прибавляется одна минута.

2. Спринт. Гонка на 10 км для мужчин и 7,5 км для женщин с двумя огневыми рубежами.
Спортсмены стартуют раздельно. Первая стрельба - лёжа, вторая - стоя.
За каждый промах предусмотрено прохождение спортсменом «штрафного круга» - дополнительного отрезка дистанции, равного 150 метрам.

3. Гонка с общего старта или «масс-старт». Гонка на 15 км для мужчин и 12,5 км для женщин состоит из 5 кругов по 3 км для мужчин и по 2,5 км для женщин, с 4 огневыми рубежами (первые 2 рубежа — стрельба лёжа, вторые 2 — стоя).

Гонка с общего старта — один из новейших видов состязаний. В ней принимают участие 30 сильнейших спортсменов по итогам прошедших соревнований.

Стартуют все спортсмены одновременно. За каждый промах предусмотрено прохождение спортсменом штрафного отрезка дистанции, равного 150 метрам.

Каждый этап (7,5 км у мужчин и 6 км у женщин) состоит из трёх кругов дистанции и двух огневых рубежей между ними (первый - лёжа, второй - стоя).
При стрельбе после использования первых пяти патронов и при наличии незакрытых мишеней спортсмену необходимо вручную дозарядить дополнительные патроны (не более 3-х на каждом рубеже) и произвести выстрелы.
Если спортсмен не смог закрыть 5 мишеней 8 патронами, то за каждую незакрытую мишень предусмотрено прохождение спортсменом штрафного отрезка дистанции, равного 150 метрам.

5. Смешанная эстафета. В этой эстафете принимают участие и мужчины, и женщины. Первый и второй этапы проходят женщины, третий и четвёртый - мужчины.

Правила стрельбы аналогичны «классической» эстафете.
Смешанная эстафета - командное состязание в биатлоне. Команда состоит из 4 спортсменов - представителей одной страны.

Каждый биатлонист проходит один этап, 6 км для женщин и 7,5 км для мужчин, с двумя огневыми рубежами.

По одному представителю от каждой страны стартуют одновременно и, пробежав свой этап, передают эстафету следующему биатлонисту из своей команды.

Сначала свои дистанции проходят женщины, затем мужчины. Первая стрельба - лёжа, вторая - стоя.
В отличие от других видов биатлонных соревнований, спортсмен, как и в обычной эстафете, имеет по три запасных патрона на каждой стрельбе.
Если биатлонист истратит запасные патроны, то за каждый последующий промах предусмотрено прохождение штрафного круга, равного 150 м.

Смешанная эстафета — самый молодой вид биатлонных состязаний, который проводится в рамках чемпионатов мира и Кубка мира.